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【News最新消息】

2026的新生 #新的世界來臨 #聖靈成長

整理的一套中年人生最常遇到的 6 大類困境全解析。這不是悲觀清單，而是讓人「看懂局、走出局」的認知地圖。中年真正的力量，來自於——知道自己正面對哪一關。🌱 人生中年的 6 大類困境看懂困境，本身就是破局的開始中年不是突然變難，而是所有被延後面對的人生課題，一起浮上檯面。一、【職涯與事業困境】「我還有沒有價值？」典型狀況：長期合作或穩定工作突然中斷職位不上不下，被年輕世代追趕專業看似成熟，卻開始感到被取代不敢轉型，又撐得很累困境本質：👉 把「平台／身分」誤當成「自身價值」。真正難題：如何把經驗轉化為可遷移的能力？如何從「被需要」走向「能選擇」？如何重新為自己定位，而不是等別人定義？二、【經濟與..

好好總結今年的自己，過往的自己 #2025年度總結

🎄 在今天的聖誕節，在教會中，終結今天的自己在今天這個聖誕節，我坐在教會裡，讓心慢慢安靜下來。不是為了祈求更多，而是選擇在此刻，好好地放下。我願意在這裡，終結那個過度撐著的自己，終結那個習慣委屈、習慣迎合、習慣用忙碌證明價值的自己。我把焦慮交出去，把恐懼交出去，把對比較、對掌控、對完美的執著交出去。不是失去，而是歸位。在這個紀念新生的日子裡，我選擇讓舊的結束，讓心重新被整理，讓生命回到它該有的節奏。從今天起，我不再只是撐著活，而是清醒地走。願我未來的每一個選擇，都更靠近真實，更靠近平安，更靠近愛。阿們。這裡是一段沉靜、完整、帶著告別與整合意味的年度自我總結。不是檢討，也不是評分，而是溫柔..

中年後的工作與事業規劃重點 #學習重點

🌿 中年後的工作與事業規劃重點不是拚更多，而是走得更對中年之後，工作的核心已經悄悄改變。不再只是「能不能做」，而是——👉 值不值得做、能不能長久、會不會拖垮人生整體平衡。以下是中年後事業規劃最重要的 7 個關鍵重點👇一、🎯 從「職位導向」轉為「價值導向」中年前，追的是職稱、平台、頭銜；中年後，真正重要的是👇我能持續輸出什麼價值？別人為什麼需要我？沒有這個平台，我還剩下什麼？👉 中年事業安全感，不在職位，在可複製的價值。請務必盤點：你最穩定的專業輸出別人最常來找你解決的問題你不費力、卻能做得很好的事二、🧭 把「角色」放在「位置」前面與其糾結「我在什麼公司」，不如先確認「我扮演什麼角色」。中年..

「活在當下」是身心一致的道場 #2026年心念修行

「命中的修行，隨著心思的移動……」蘊含了深刻的修行智慧與命理哲思。我會以紫微命理師的角度，融合你紫微命盤與修行觀，幫你做一個完整的解析與詮釋。🌌【命運與修行的內在之道】命盤修行觀剖析在人生修行的道路上，每一念的移動，都是命運的微調；每一次心思的轉動，都是靈魂進階的開始。你的紫微命盤中，命宮落在寅宮，坐守【紫微旺】與【天府廟】，代表你天生具備領袖氣質、心性穩重，擅長規劃、處事有條不紊。但這樣的命格，也意味著你修行的功課，不在遁世，而在入世中見智慧。✨【修行，並非逃離，而是轉化】你所提到的「隨著心思的移動」，在命理中對應於天機星——代表變動與智慧之神。天機在你命盤中的兄弟宮【乙丑】，屬於陷地，代..

悟空傳 #音樂修行

《悟空傳》完整版歌詞我是誰怎麼一個人住我從哪裡來又要去向何處好像我犯下過某一種不能原諒的錯誤總覺得有些什麼要我背負每一夜都要如此往復說不清是冷漠還是孤獨枕邊還放著你離開我留下的禮物這一生我讀過的最多的一本書我要這天再遮不住我的眼我要這地再埋不了我的心我要那眾生都明白我的意我要那諸佛都煙消雲散每一夜都要如此往復說不清是冷漠還是孤獨枕邊還放著你離開我留下的禮物這一生我讀過的最多的一本書我要這天再遮不住我的眼我要這地再埋不了我的心我要那眾生都明白我的意我要那諸佛都煙消雲散我要這天再遮不住我的眼我要這地再埋不了我的心我要那眾生都明白我的意我要那諸佛都煙消雲散我要那眾生都明白我的意我要那諸佛都煙消雲散..

全心之路全新掌控 #音樂修行

🌟 全心之路．全心掌控｜修行的完整方法說明以身、心、靈為核心軸，打造一條讓你隨時進入更好狀態的修行之路。✨ 什麼是「全心之路」？全心之路，是一條讓你回到真正自己的修行道路。它不是宗教、不是虛無，而是一套能在生活中落地、立即啟動的內在運作方式。透過全心覺察，你會學會：🌿 管理自己的能量🔥 重新掌控情緒與專注🌌 連結高我與更高層次的智慧🌈 將身心靈調整到最穩定、最聰明、最光明的狀態這是一條回到中心、回到力量、回到真實的道路。🔥 什麼是「全心掌控」？全心掌控是一個「開關」，也是一種「狀態」。只要你願意，你可以在任何時刻啟動它。當你按下全心掌控，你會感受到：🧘‍♂️ 心完全安定💡 腦變清楚、思緒變簡單..

猶太人教育智慧篇 #財商 ESBI

📖 猶太人教育智慧篇主題：不怕失敗 × 心理素質 × 聆聽力的學習心法💪 一、不怕失敗的精神猶太人深信：「不怕失敗，是力量的來源。」在他們的教育裡，失敗不是懲罰，而是通往成功的必經之路。孩子從小被教導——當你把「失敗」視為「學習的一部分」，你就不會中途放棄，也不會害怕嘗試。💬 他們說：「沒有錯誤，就沒有創造。」當孩子能坦然面對挫折，並願意整理出自己錯誤的原因，就能從經驗中長出智慧。這也是猶太家庭教育最珍貴的部分——親子共同發現：失敗，其實是最寶貴的教材。 🧘‍♀️ 二、良好的心理素質猶太教育強調：「學習之前，要先讓心平靜。」因為被責罵後去讀書，是讀不進去的。當孩子心情鬱悶、憤恨或焦慮時，大..

創作歌曲 #造化之門 #心誠問天．造化成神

《心誠問天．造化成神》詞：翼帆老師【一】凡心啟途（語氣：平靜、堅定）一念起於凡塵間，萬象皆空唯心堅。風過山河無人問，我以初心渡世緣。若問修行何所求？只願真我照蒼穹。凡心若誠天地聽，一息念起化長空。【二】修行千劫（語氣：激昂、滄然）寒星落，夜漫長，血火中仍守信光。仙途百轉魂未改，誠心一念破迷茫。神若遠，我願追；道若寂，我願翔。人間苦海千千劫，以心為舟渡無央。【副歌一】（語氣：昂揚、光亮）滿滿天道繞心間，我一心追求不改前。繁星為證修行遠，誠念不滅照蒼天。魚躍龍門非為仙，願化神光在人間。【三】心誠化道（語氣：沉靜、莊嚴）以心為燈，照虛無；以誠為劍，斬迷途。萬古蒼冥皆寂寞，惟信惟真可通途。若天無言，..

【幸福禱告文】

用對的言語啟動自已的修行之路 #13宮禱告筆記 #福音的祝福

🌟命宮｜我是誰的祝福願我在每個日出與星辰交會時，記起「我」不是角色，不是職業，不是他人的評價，我是宇宙的種子，帶著光與願力而來。願我放下對完美的執著，擁抱原本的自己，溫柔修煉，漸漸明亮。🤝兄弟宮｜同行者的祝福願我在每一次比較中轉身，看見彼此皆是彼此的鏡像，願我學會讚歎不嫉妒，欣賞不自卑。因為我們一起成長，是走在光明道上的修行同盟。💞夫妻宮｜愛的淨化願我在愛中不迷失，不依賴，不緊抓，願我懂得在深情中保有自由，懂得放手是更大的愛。願我每一次的心動都帶著慈悲，而非索求。👶子女宮｜放下掌控的祝福願我記得，孩子不是我生命的延伸，而是獨立的靈魂旅者。我不再用擔憂綑綁愛，而是用信任滋養成長。願我放下預設，..

禱告是信徒的呼吸基督徒生活的核心 #福音 #修行筆記

🙏 禱告是信徒的呼吸｜基督徒生活的核心一個真正重生得救的人，不只是「知道有神」，他心裡會自然渴望與神交通──這就是禱告。禱告不是宗教的儀式、不是信仰的選配品，它就像空氣之於肺、母親之於嬰孩，是靈命不可或缺的養分。✨ 一、禱告是什麼？禱告是人與神之間真實的交通與關係，是向天父傾心吐意的時刻。聖經說：「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴上帝。」——腓立比書 4:6（CUNP-S）在禱告中，我們不是在完成任務，而是在經歷一段與天父親密的對話。🕊️ 二、禱告的內容有哪些？你可以在禱告中做很多事，像是在愛裡對祂傾訴一切：認罪：承認自己的軟弱與過犯感恩：數算祂的恩典與供應讚美：..

七脈輪禱告祝福語 #今日脈輪福音與神聖祝福 #七脈輪

🌍 海底輪（Muladhara）「我穩固於大地，安全且被愛。」願你感受到大地母親的擁抱，讓恐懼轉化為信任，讓不安化為穩定。你的根基堅實，支持你勇敢前行。💧 腹輪（Svadhisthana）「我擁抱情感，創造無限可能。」願你釋放內在的創造力，與情感和諧共舞。讓生命之流自由流動，滋養你的夢想與關係。🔥 太陽神經叢（Manipura）「我充滿力量，自信地展現自我。」願你點燃內在的太陽，照亮前行的道路。你的意志堅定，行動果敢，成就非凡。💚 心輪（Anahata）「我敞開心扉，愛與被愛。」願你感受到無條件的愛，療癒過往的傷痛。讓愛的能量流遍全身，連結萬物。🔵 喉輪（Vishuddha）「我真誠表達，自..

傑出猶太人的成功八大特質 #人生規劃 #猶太人的成功人道哲學

🌟 傑出猶太人的成功八大特質 🌟一生受用的人生智慧 💼🧠1️⃣ 志向遠大，意志堅定　擁有清晰目標，是邁向成功的第一步。2️⃣ 珍惜智慧，勝於財富　錢財可以失去，智慧會一生受用。3️⃣ 積極培養個人魅力　良好的溝通與人際風格，是打開每一扇門的鑰匙。4️⃣ 保持寬容的心量　大氣者能容人容事，才能走得長遠。5️⃣ 具備強烈的自我意識　清楚知道「我是誰、我要什麼」，才能不被環境牽著走。6️⃣ 積極投資人際關係　人脈即錢脈，用心經營就能創造無限機會。7️⃣ 忍耐是成功的基石　能扛壓、懂等待，才看得到未來的花開。8️⃣ 自動自發地工作　把工作當使命，不用別人督促，也能主動卓越。📘 人生不是一場比賽，而是一..

【斷捨離】

【斷捨離解決法】從物品回到內在的力量之道

🧹【斷捨離解決法】✂️從物品回到內在的力量之道🌱 一、從「加法」人生轉為「減法」人生人生不是擁有越多越好，而是留下真正有價值的。🔸 實踐技巧：每日捨棄一樣東西，練習對「空」的信任。問自己：「如果今天離開人世，這件東西還重要嗎？」🎯 二、從「東西為主角」回到「自己是軸心」東西不是你，是你選擇了它。你不是東西的奴隸，而是擁有主導權的主人。🔸 內在轉化：問自己：「我為什麼留著它？是出於恐懼還是愛？」決策基準應該是：「現在的我是否需要？」🚫 三、破解錯誤觀念：「覺得浪費」才是浪費，「收著不用」等於「亂丟」🔸 心理釋放：丟東西不是浪費，是結束一段關係，讓能量重新流動。「總有一天會用到」= 拖延、藉口與自..

家是最好的修行道場：斷捨離 × 能量修行法門

🏡 家是最好的修行道場：斷捨離 × 能量修行法門🧘‍♀️ 【修行的核心轉化觀念】1️⃣ 家即是鏡：外在空間映照內在心境家中的凌亂或沉重物品，是「未被療癒的情緒」、「未放下的執著」的具象化。整理空間，是一場「與自己對話」的修行。2️⃣ 修行不在深山，在一桌一椅一茶中日常生活中處處皆道場，從打掃、料理、摺衣服中修身養性。3️⃣ 斷捨離是清理「慾望的業障」「捨物」同時是「捨執」；對物的放手，是對念頭的覺察與修正。🔑 【六大修行空間 × 對應能量 × 執行技巧】📍 1. 玄關：迎接能量的入口修行對應：覺察與起心動念執行技巧：保持地板淨空、光線明亮，只放一雙常用鞋，象徵「簡化欲望」。每日禪行練習：出門前..

經驗談 #實踐斷捨離 × 改變人生的真實故事與訓練法

🔹實踐斷捨離 × 改變人生的真實故事與訓練法1️⃣ 整理東西，琢磨「美學」和「審美觀」🎨故事：設計師小芸透過整理書桌，發現自己曾為了「實用」買下太多違背審美的東西。她開始只留下「讓自己一見鍾情」的物品，空間變得更具藝術感，創作力也提升了。實作方法：每天觀察一個角落：「這裡的物品讓我感到美嗎？」設立「審美雷達」練習：只保留看了會開心、和諧的東西。2️⃣ 是什麼讓你的家與人生陷入「窮途末路」？🌀故事：阿哲一直過著雜亂無章的生活，發現自己家裡亂到無法思考，金錢也亂花。當他開始清理房間後，也同步整理財務與人生方向。實作方法：記錄「一週內讓你煩躁的區域」→ 優先清理每清出一袋東西，同步檢視一項生活支出..

重新找回生活空間的自己｜學習斷捨離的幸福整理術 #

🌿重新找回生活空間的自己｜學習斷捨離的幸福整理術你是否常常覺得家裡很亂、心情很煩、時間總是不夠用？也許，你真正需要的不是「收納」——而是斷捨離。透過斷捨離，重新整理的不只是物品，而是你的人生價值觀與生活節奏。現在就開始這場療癒之旅，找回心靈的平靜與空間的自由！🧠什麼是斷捨離？斷：斷絕不必要的東西進入生活 🚫捨：捨棄已經無用的物品 🗑️離：脫離對物品的依賴與執著 💭它不只是整理術，更是一種心靈的修行。#生活簡化 #心靈整理 #空間美學 #整理術 #極簡生活 #心靈自由🧘‍♀️開始斷捨離的五大步驟｜從混亂走向清爽生活✨1️⃣ 選擇一個小範圍開始（從抽屜、桌面開始就好）2️⃣ 三欄分類法：要留、要丟..

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