執行力種子學院,心靈成長,文創療癒小物,香氛療癒,心靈方舟

什麼是執行力？ #執行力訓練營模組

💥 執行力：讓你從平庸跨越到卓越的關鍵「沒有執行力，哪有競爭力？」在這個行動快速、變化劇烈的時代，光有想法與計劃遠遠不夠，能夠穩定落實、持續前行的人，才有真正的實力與話語權。🧭 什麼是執行力？執行力，不只是把事情做完，而是**「能夠把目標清晰拆解 → 化為具體行動 → 穩定落實 → 產出結果」**的整體能力。你是否清楚知道：你的目標是什麼？下一步具體該做什麼？如何克服懶散、干擾與中斷？如何定期檢視與調整行動方向？這些，才是執行力的關鍵素養。 🧩 執行力的四步修練公式🎯 目標細分化不要訂一個看起來遙不可及的目標，請把它拆成每週、每日可執行的小行動。📋 執行步驟化寫下「第一步是什麼」、「需要誰的幫..

執行力低落的五大根源 #沒執行力的原因 #從辨識、理解到解決

❗為什麼我們總是缺乏執行力？你是不是也有過這些經驗？● 年初滿懷雄心地寫下年度計畫，月底一看，完成不到三成；● 考試前才猛然驚覺該念書了，只好熬夜抱佛腳；● 好不容易鼓起幹勁開始行動，結果不到半小時就被微博、抖音吸引了注意力……這些問題並不是因為你不夠聰明、不夠努力，而是因為你的行動力，被某些「內在干擾」默默吞噬了。 ⚠️ 執行力低落的五大根源1. 選擇太多，信息過載現代人每天面對成百上千的資訊，從吃什麼、看什麼、學什麼，到用什麼APP管理行程，全都要選。你以為自己是在思考，其實你只是在選擇。當大腦的精力都用在選擇與判斷時，留給「實際行動」的能量就幾乎歸零。你不是沒行動力，你是被選擇榨乾了能量..

鯊魚 #SHARK 模型執行力介紹 #知行合一 #執行力

🦈【SHARK是一條深海掠食者，也是你人生的高效導航系統】想像你是大海中的一條「成長之鯊」，你不屬於岸邊，也不安於舒適圈。你天生就被設計來不斷前進，因為——一旦停止游動，你就會窒息。這，正是「SHARK 五力模型」的精神象徵。🔹S = Skill（技術、技能）－你的鋒利鯊齒一條鯊魚靠牠的利齒獵食、求生。你在職場中的「技能」就像這排咬合力強大的牙齒，是你立足市場、創造價值的根本。不論是寫程式、銷售口才、行銷設計、講課教學，你每天是否在磨牙？是否願意不斷精進、更新，讓自己的技術成為無人能敵的武器？🔹H = Habit（習慣）－你的尾鰭推進器鯊魚的尾鰭，是推動牠向前的動力來源。你日常的行動習慣，就是..