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執行力低落的五大根源 #沒執行力的原因 #從辨識、理解到解決

❗為什麼我們總是缺乏執行力？你是不是也有過這些經驗？● 年初滿懷雄心地寫下年度計畫，月底一看，完成不到三成；● 考試前才猛然驚覺該念書了，只好熬夜抱佛腳；● 好不容易鼓起幹勁開始行動，結果不到半小時就被微博、抖音吸引了注意力……這些問題並不是因為你不夠聰明、不夠努力，而是因為你的行動力，被某些「內在干擾」默默吞噬了。 ⚠️ 執行力低落的五大根源1. 選擇太多，信息過載現代人每天面對成百上千的資訊，從吃什麼、看什麼、學什麼，到用什麼APP管理行程，全都要選。你以為自己是在思考，其實你只是在選擇。當大腦的精力都用在選擇與判斷時，留給「實際行動」的能量就幾乎歸零。你不是沒行動力，你是被選擇榨乾了能量..