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案例故事：瑋瑋的轉變——一場從依賴到靈性依靠的內在療癒之旅 #pagelive
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案例故事：瑋瑋的轉變——一場從依賴到靈性依靠的內在療癒之旅 #情緒管理 #情緖經營
🎭 案例故事：瑋瑋的轉變——一場從依賴到靈性依靠的內在療癒之旅🧍♀️ 角色介紹：瑋瑋，32歲，科技業PM總是對自己要求高，工作表現優秀，但她常常因為主管的一句話焦慮不安，也因為同事的冷淡陷入過度反應。即使外人看她風光，她卻長期被「不被看見」「我是不是做錯了」這些無形壓力壓得喘不過氣來。🔍 第一階段：意識層的探索（表意識）狀況觀察：「我只是太在意工作表現。」「我只是比較敏感。」「主管不滿我，我一定不夠好。」教學介入：透過PoV表意識探索地圖與ABC情緒模型互動練習，導師協助瑋瑋辨識出——👉 她的情緒反應不僅來自事件，更來自她的內在信念：「我如果表現不好，就不值得被愛。」💡 第二階段：潛意識的覺..
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