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說明及重要性 #斷捨離

 ✂️《斷捨離法》｜不只是整理術，而是人生選擇的哲學✅ 名詞定義「斷捨離」是由日本整理女王山下英子所提倡的生活方式，其意涵不只是丟東西，更是一種透過選擇，找回人生主導權的思維練習。🔹 斷（だん）｜斷絕不需要的東西不再讓「不需要」的東西進入生活與其收納，不如根本不帶進來篩選資訊、贈品、免費樣品、衝動購物的來源「學會說不，是自我價值的開始。」🔹 捨（しゃ）｜捨去多餘的事物面對已擁有但不使用的物品，勇敢放手丟掉囤積、無效的東西，騰出空間、心力與注意力捨棄不是損失，是為了給真正需要的東西留位置「丟掉的不是物，是過期的自己。」🔹 離（り）｜脫離對物品的執著經由反覆的「斷」與「捨」，最終與物品的情感綁架劃..